作者：李巍辅食添加添加辅食食物过敏营养分析含糖饮料肉类食物不饱和脂肪酸水果类食材煮烂
摘要：随着宝宝慢慢长大,辅食添加开始提上日程。第一口辅食,对于小宝宝来说,是一次美好的冒险。为了安全喂养和降低食物过敏的概率,怎么吃、吃什么,是大有讲究的。细心的妈妈需要根据月龄的特点合理添加辅食。4~6月龄的宝宝这时的宝宝绝大部分还没有长牙,更不会咀嚼,因此不需要吞咽、好消化的泥糊状食物非常适合他们。给宝宝添加辅食的时间最好在4~6个月之间,不宜过早,也不宜过晚。不过,在这个月龄段,乳品仍应该是宝宝膳食的主要部分,至少占总能量的80%,而辅食提供的能量则不能少于20%。刚开始添加辅食时,要先添加低敏食物,
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