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过年 别忘调理肠胃

作者:刘燕萍调理肠胃小胃统筹能力能量密度举国欢腾一杯水交感神经兴奋能容胃排空酸奶机

摘要:欢天喜地、眼花缭乱,外加昼夜颠倒——交感神经兴奋时,消化系统当值的,好像换成了缺乏统筹能力的'临时工',不大吃大喝的话,尚可勉力维持运转,然而举国欢腾的春节期间,又有谁会不大吃大喝啊!可是,孩子们尤其受不了,因为他们最开心,又最脆弱。孩子们胃容量小,胃排空和消化的能力十分有限,特别是对能量密度高的食物,更是'吃不消'。比如,一1岁时的小胃仅能容下一杯水(250ml)。如果喝上一杯奶,从胃里面排空就需要3~4小时;

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母子健康

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