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举重运动训练上挺动作教学分析

作者:王庆艳; 代宝忱; 丁新; 孙岩体育教学举重训练上挺动作教学

摘要:全民运动的开展,运动项目在人们生活中占据着越来越重要的地位。体育专业训练也由于国家对体育事业的重视而逐步发展,在体育活动中,举重运动训练是必不可少的一部分,在举重教学中,扎实基本功是确保举重完成,运动员不受伤的核心部门,在举重训练中,上挺是一个能否举重成功的重要环节,但是在实际情况下,对上挺的教育仍然有一定的缺陷,需要改善。下面结合实际上挺教学中的问题来提出一些可行性的建议。

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