作者：林漫亚羞怯心理人际交往心理现象情绪反应神经活动呼吸加速心理学外界事物适应性训练血液循环
摘要：在社交场合,有的人举止得体、谈吐自如,有的人却脸红心跳、不知所措。心理学上把后一种心理现象称为羞怯心理。它是人的情绪、情感的一种反应。从生理上来讲,一个人处于羞怯心理状态时,会出现肾上腺素分泌增加、心跳和呼吸加速、血液循环加快等变化,而人的面部皮肤表层毛细血管又特别丰富,所以脸红的特征十分明显。从心理上来讲,这种突然的情绪反应往往会导致大脑神经活动暂时紊乱,感觉、知觉不够精确、敏锐,记忆不佳,对外界事物过于敏感或难以作出判
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