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施控力的技法

作者:闫俊起门球运动击球员供球触球力感相关理论摆动幅度概略性发力功控球

摘要:<正> 力,是运动之源,是门球运动之命。施控力技术,是打好门球的核心技术。在门球场上,各种技战术的攻防进退、战法的组合实施,没有力的作用,一切都不可能实现。如何科学有效地施加和掌控击力,满足各种应用球对力的需求,就成为了必须研究和解决的问题。本文拟根据多年来的实践经验和相关理论,遵循通俗易懂、便于掌控、简易实用的原则,从施控力方法的角度,概述几点拙见,供球友参考。一.充分激发调动大脑控制功能,准确施控击力激发和调动大脑的控制功能,用于击力的掌控,简

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