九九循环按摩操

作者：张钟湖门球运动按摩操九十九廉泉左手中指迎香右手中指按揉法右手拇指左手掌

摘要：<正> 我今年69岁,从小爱好活动,上学时每天早晨锻炼一小时,中年以后开始打太极拳,退休前身体基本健康。但2000年年初得了脑出血,住了一个月院,因抢救及时而复生。出院时主治医生叮嘱我说,出院后要进行理疗,不然五官难正。从此,我做起了"九九循环按摩操"。2000年底我又和门球运动结合起来练,效果不错,既可

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社