作者：何修佐门球运动十二经脉老化程度肝主筋气血运行变化万千反射区拱背关元穴阴阳平衡
摘要：<正>打门球既可健身又可益智。首先,门球运动能起到“走步”健身的一切效果。医学之父波格拉底指出:“步行锻炼是人类最好的良药”。而门球运动员进入球场后,基本上是在不停地走动。俗话说:“人老从脚起”,脚是人体的一面镜子.人们从老年人走步的步态就可以看出他的健康状况和老化程度。脚是支撑人体重量的“顶梁柱”,也是人体总精气之根。双脚处于人体的最下端,联结着五脏六腑十二经脉,双
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