如何对待初中体育中的田径训练强度与训练量

作者：熊光杰初中体育田径训练训练强度

摘要：田径运动作为一项历史悠久的传统竞技体育项目,一方面能够培养学生的思维能力,考验学生如何在田径比赛 中运用自己的优势,如何选择关键时期超越对手,另一方面,在训练田径项目过程中,对学生的体能也是一个考验,在积极 的训练过程中如何做到高效训练,不断提高自己的体能素质。

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