作者：曾珊; 成运芬病毒感染合理膳食蔬菜和水果人体免疫营养素合理饮食
摘要：防控好,上下一心齐备战;人体免疫要加强,合理膳食少不了;好好吃饭六原则,营养素来全武装;主食副食荤素菜,有奶有豆有鸡蛋;全谷杂豆谷薯类,补给能量不可缺;米搭豆、粗细配,品种多、营养全;多吃蔬菜和水果,黄绿蔬果价更高;维C维A和胡萝卜素,免疫装备缺不得。
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