作者：李莉颖淀粉糖下腹部腹部脂肪减肥效果腹部肌肉沐浴盐肩部腹外斜肌去脂于娜
摘要：<正>每天坐在办公桌前,缺乏运动的人士最容易出现小肚腩,而且随着年龄的增长,微凸的小肚腩也会让众多女士的身形越来越难看,在选择衣服时所受的限制也越来越大。也许日常生活中你没有时间、没有精力去健身,但是晚上睡觉前可以做些减腹运动,不仅能拥有平坦的小腹,还能促进睡眠,何乐而不为呢?也许你会在以下几个减腹方法中找到一个适合自己的减腹方式。
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《林业经济》（CN：11-5390/S）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《林业经济》力求承担起政策宣传、舆论导向、理论研究、实践总结、学科建设、专业交流的重任。其宗旨是：探讨林业发展规律，跟踪林业改革热点，反映高层决策动向，交流国内外相关理论与实践成果。
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