作者：李莉颖; 苏营养佳品日常饮食营养成分天然营养婴儿配方奶粉乳糖酶钙量营养价值加糖生奶
摘要：<正>常言道：一杯牛奶可以强壮一个民族。牛奶在许多国家被视为“白色血液”,被公认为最接近完美的天然营养食品,因其含有人体所必需的各种营养素,且口感好,老少皆宜,因此越来越受到人们的喜爱,成为人们日常饮食中不可缺少的营养佳品。但普通人对于喝牛奶尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,甚至产生不良效果,对身体造成伤害,如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下如何能够正确饮用牛奶。
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