作者：张志军迎香穴大椎穴感冒分钟淡盐水上星穴深呼吸通风绿茶按摩
摘要：洗:早起用冷水洗脸,晚上用热水洗脚。漱:早晚用淡盐水漱口。走:早晨到室外散步,爬山,打太极拳。搓:两手伸开,以掌相搓30次,并在迎香穴按摩10次。开:早晨起床后开窗通风15～20分钟。饮:晚上将红糖或白糖30克,鲜姜末3克用开水冲泡,
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《老同志之友》（CN：21-1006/C）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《老同志之友》内容丰富、思想健康、形式活泼、可读性强。受到中央和国家有关部门的高度赞扬和评价。近年来,荣获国家有关部门颁发的“中国期刊方阵‘双奖’期刊”、“中国期刊奖提名奖”和“百种全国重点社科期刊”等多项奖励、荣誉。发行量逐年攀升,每期上、下半月合计已达58万册,遥居全国老年期刊之首,读者遍及全国各地。是老同志名副其实的思想之友、学习之友、生...
