工作压力饮食调理b族维生素全麦面包动物内脏解毒剂食物麦麸
摘要：（1）要补充富含B族维生素的食物，因为B族维生素是缓解压力的天然解毒剂，比如杂粮、麦麸、全麦面包、动物内脏、瘦肉等等。
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《粮食科技与经济》（CN：43-1252/TS）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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