作者：李艳鸣餐后血糖骨骼肌细胞消耗能量拉伤胰腺细胞八段锦以备万一可测量抗氧化酶
摘要：运动是我们健康的＂保鲜剂＂,对于糖友来说,运动更是很好的＂降糖药＂。然而,对于糖尿病患者而言,要把握好运动这一降糖＂利器＂,首先得掌握一些适用的原则,否则有可能在运动过程中出现低血糖,同样对糖友的健康不利。医生表示,糖友运动要避免低血糖的出现,应选择较为缓和的运动方式,在运动前最好能测量一下血糖决定是否要加餐。我们都知道运动有好处,那么运动到底能给糖尿病患者带来哪些好处呢？
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