作者：蒙青养生老年文体娱乐活动健康长寿生活习惯生活状态锻炼身体现代人
摘要：很多人刚过50岁，就显得老态龙钟，心理上也有种“近黄昏”的感觉。现代人的末老先衰，都是不良的生活习惯造成的。很多人退休之后赋闲在家，很少参加各种文体娱乐活动，这种生活状态对于身，心健康是很不利的。“流水不腐，户枢不蠹”，多锻炼身体，勤动脑，多用心，利于养生。合理的膳食、适量的运动、愉悦的心情是保持健康长寿的三大秘诀。
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《老年世界》（CN：15-1013/C）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《老年世界》宣传关于离退休干部工作的方针、政策，宣传老干部历史功勋和优良的革命传统，以及他们离休以后发挥余热的先进事迹，丰富离休老同志的文化生活，指导他们学习、生活，为老同志们的健康服务，同时交流各地老干部的工作经验，介绍各地老干部工作中先进个人、先进集体及活动中心开展活动的典型。
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