甜食锻炼血糖反应时胰岛素糖原运动
摘要：人在运动中发生低血糖反应时，立即喝浓糖水是有效的处理办法，那是否能在锻练前用空腹吃甜食的办法来增加体内的糖原储备呢？答案是不能。从理论上讲，人吃甜食以后，血糖会升高。这时，机体会释放胰岛素使血糖转变成糖原，从而使血糖恢复正常。
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《老年人》（CN：43-1261/C）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《老年人》自创刊以来，立足湖南，面向全国，关注社会热点，反映老人心声，传播先进文化，探索人生真谛，弘扬敬老美德，营造家庭温馨，形成了鲜明的湖湘特色，深受广大离退休老干部和社会老人的喜爱，是全国百家期刊阅览室指定的赠阅刊物，湖南省一级期刊、湖南省十佳社科期刊，荣获湖湘优秀出版物奖。
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