作者：寿柏泉洗脚浴足养生升阳暑湿睡前冬天诗人爱国诗陆游
摘要：陆游是南宋著名的爱国诗人，也是一位养生家。他82岁时，写了一首关于睡前浴足养生的诗，日：“老人不复事家桑，点数鸡豚亦未忘。洗脚上床真一快，稚孙渐长解烧汤。”关于浴足养生，民间有“春天洗脚，升阳同脱；夏天洗脚，暑湿杂热不侵；秋天洗脚，淘肺通肠精神好；冬天洗脚，丹田温灼百病消”之说。
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《老年人》（CN：43-1261/C）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《老年人》自创刊以来，立足湖南，面向全国，关注社会热点，反映老人心声，传播先进文化，探索人生真谛，弘扬敬老美德，营造家庭温馨，形成了鲜明的湖湘特色，深受广大离退休老干部和社会老人的喜爱，是全国百家期刊阅览室指定的赠阅刊物，湖南省一级期刊、湖南省十佳社科期刊，荣获湖湘优秀出版物奖。
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