作者：余婧焦虑情绪亚健康状态压力源心理健康焦虑水平文化冲突学习效率学习过程学习计划走出国门
摘要：<正>一项针对留学生心理健康的调查显示:近65%的留学生处于亚健康状态,独立与孤独、文化冲突、种族歧视、亲人离世等都是压力源,如果带着亚健康走出国门,在踏出国门前就输了一半。如何改变亚健康状态,不妨从焦虑说起。适度焦虑并非坏事"高考+留学=双保险"、"给孩子的将来加一把国外名校的安全锁"、"防止高考或留学一旦失败而无其它出路"、"避免高考失利才办理延误留学最佳时机,而延迟一年读大学"。这些广告语击中了很多家长的心扉。高考我所欲
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