作者：榕蔚陈嘉庚养生经验爱国华侨生活兴趣教育家实业家嗜好
摘要：陈嘉庚是著名的爱国华侨。他不仅是一位实业家和教育家，更是一位精通颐养的养生大家。他在1944年总结出来的八条养生经验，至今仍有借鉴意义：1吃的东西要清淡，不宜食油荤及辛辣刺激之物。每餐多吃小菜及水果。2．吃东西要固定而按时，使之易于消化，那样排泄也按时而轻快。3.自己应培养一种嗜好，借此促进生活兴趣，使身心有所寄托。而最优嗜好，莫过于屋外轻微运动。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《劳动保障世界》（CN：22-1354/F）是一本有较高学术价值的大型旬刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《劳动保障世界》秉承服务于人力资源和社会保障事业，服务于创新型人才培养及队伍建设理念，直接面向国内外各类、各级研究生培养院校，以学术文献快速报道、广泛传播为手段，努力实现劳动保障知识研究成果共享。
部级期刊
人气 50043 评论 60
省级期刊
人气 46115 评论 57
人气 38076 评论 48
统计源期刊
人气 32393 评论 57
