作者：张维君心脑血管病体位性低血压预防心脑血管疾病心肌供血不足心绞痛发作心肌梗死发病
摘要：对付心脑血管疾病，关键是要把好三关。第一关，别让它得病。第二关，有了病也没关系，别让它发病。第三关，发病也没关系，别耽误治疗。如果这三关把住了，那就很安全了。 掌握三个半分钟 什么是三个半分钟？就是你早上醒来不要马上起床，而是要有步骤地分三步起床。如果马上起来，容易出现体位性低血压，血压一低就会出现晕倒、心肌供血不足、心绞痛发作、心肌梗死等意外。因此，不妨按照下面三个步骤进行。
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