“火眼金睛”巧识“隐形盐”

作者：李丽限盐火眼身体健康危害健康钠元素沙拉酱摄入量食物

摘要：小小的钠元素,与我们的身体健康息息相关,限盐观念已深入人心。但是你知道吗,食盐并非仅仅来自于盐罐,面包、沙拉酱、冷冻蔬菜这些尝不出咸味儿的食物都是盐的＂藏匿点”。如果平时不注意，这些潜藏在食物中的“隐形盐”会将你的纳摄入量悄悄提升，从而危害健康。所以，

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