作者：李惠明鲜鸡蛋食用营养丰富滋阴润燥养心安神养血安胎营养学家蛋白质
摘要：鸡蛋味甘性平,具有滋阴润燥、养心安神、养血安胎、延年益寿之功效,是大众喜爱的食品。鲜鸡蛋营养丰富,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,被人们誉为“理想的营养库”。
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