作者：夏欣欣五气养生文化养生法健康观
摘要：“养生”一词，原出自《管子》，乃保养生命以达长寿之意。中国的养生文化自上古时期发展至今，形成了丰富的文化和内涵，而其最基础的“五气养生法”是以气养生的修身之法，要求身、心、情志、修养的调节，与当今的健康观十分契合。
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