作者：维尼美味适量食用疾病发生过量服用维生素c苹果助消化反应期
摘要：秋天的水果吃了可防火燥．但并非多多益善，食用时应适可而止，过量服用反而会影响健康．导致疾病发生。比如下列七种常见的秋果就要适量食用。 苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘．饭后吃可助消化。孕妇妊娠反应期间．吃苹果能补充维生素C。但苹果富含糖类和钾盐，患有肾炎、糖尿病、冠心病者应少食。
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