作者：饶术成调养产后药粥血虚坐月子恶露不绝多汗女生体力生理机能
摘要：妇女生孩子后,总想把身体养得好一些,恢复得快一些,但由于妊娠时生理机能的变化及分娩时的体力消耗,一般产后需要6～8周时间才能使身体恢复到妊娠前的状态,这段时间医学上叫做产褥期,俗称"坐月子".在"月子"里,产妇常会遇到乳汁不足、恶露不绝、血虚多汗、便秘等问题,此时可适当服用一些药粥以助调养.
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