作者：梁国川养生保健畏寒肢冷心阳虚便溏神倦乏力神疲心悸怔忡食养脾阳虚气血津液
摘要：内经云：“人是天地所生,天以气养人之阳,地以食养人之阴。”“万物之生,由乎阳;万物之死,亦由乎阳。”人的生、长、壮、老皆由阳为主,气血津液之生成皆由阳气所化,可见养阳在养生中的重要意义。人体五脏阳虚的临床表现各有不同：1.心阳虚：症见心慌气短、心悸怔忡、畏寒肢冷、神疲乏力、自汗等现象。2.脾阳虚：表现为食欲差、消化不良、畏寒肢冷、神倦乏力,便溏或大便不成形。
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