慢性病锻炼中国工程院院士中华预防医学会旅行箱
摘要：中国工程院院士、中华预防医学会会长王陇德说：“我的旅行箱里一直放着拉力器，无论到哪里出差我都带着，随时锻炼，这个习惯已经保持10年了……如果不去刻意锻炼．30岁开始人的肌肉便逐年减少，到75岁时会消失50％．这时慢性病想防也防不住了。”
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