作者：吕美南养生之道多角度多层次多方面升华快乐名人读书名作内容
摘要：养生内容千万条,全靠各人自己找。我虽已年过花甲,但耳不聋,眼不花,饭量正常,腿脚灵便。这一切都得益于我的养生,多方面、多层次、多角度去寻找适合自己的养生之道,并从中求得愉悦和快乐。一是多读书报刊物,从名作名篇中得到意境的升华,从名人
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《老友》（CN：36-1240/C）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《老友》面向全国的老年读者，是老年朋友的“政策指南、生活向导、健康顾问、知识园地”。
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