老人冬令养生药膳

作者：汤铁成药膳老人养生临床经验信息反馈选择应用调和营卫益气解表适用于体虚感冒

摘要：根据笔者47年的临床经验和退休后开展远程函诊的信息反馈,现将有关奉亲养老药膳举隅5则,以供老友冬令选择应用:1.神仙粥出自《戒庵老人漫笔》。取糯米90克、带须葱白7根、生姜7片,共入锅加水适量,小火熬煮15分钟,熟后兑入米醋100毫升,去葱、姜,感冒时趁热喝饮下,盖被取微汗。如作早餐,用于防治感冒,则不必取汗。功能调和营卫、益气解表,适用于老人体虚感

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