寓养生保健于读书之中

作者：余万令养生保健读书老年人现代散文戏剧电影思维能力养老动脑爱好陆游

摘要：古往今来,许多名人对读书养老这一问题有过精辟的论述。南宋大诗人陆游的深切体会是:"读书有味身忘老。"现代散文作家秦牧总结读书的作用时说:"书中自有妙药。"戏剧电影大师夏衍说得更具体:"不爱动脑,不喜欢读书,不爱思考的人,很容易得‘老年痴呆症’。"109岁的老寿星李本善说:"我爱好读书,寓养生、保健于读书

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