作者：高芳堃骨骼肌肉系统享受生活用进废退生活质量规律运动体力活动毫摩尔单脚糖尿病发生率牙齿松动
摘要：衰老、慢病等一系列因素使很多老年人离不开家,甚至离不开医院。然而,身心健康、能走能跑,能够享受生活带来的乐趣,才是所有老年人期待的晚年生活。有关专家这样说过：＂没有活到100岁,是因为你没有正确使用自己的身体＂。延长健康寿命,提高晚年生活质量,护好身体的3个系统是重中之重。
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《老年教育》（CN：37-1007/G4）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《老年教育》向老年教育工作者和理论研究人员和老年大学师生，主要栏目有：老年教育论坛、理论研究、办学经验、教师札记、教学研究、师生园地、名师风采等，突出指导性、实用性。
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