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青少年曲棍球运动员体能特点与训练方法探讨

作者:郭旭东青少年曲棍球运动员体能特点训练方法

摘要:曲棍球运动具有悠久的历史,比奥林匹克运动会还要早一千多年。作为一项备受世界瞩目的体育项目,其对于运动员的体能素质提出了很高的要求。在中国,曲棍球同样是一项重要的体育项目,本文首先针对青少年曲棍球运动员体能特点进行了分析,然后介绍了曲棍球体能训练的具体方法,旨在有方法地提升曲棍球运动员的体能素质,促进我国曲棍球运动的发展。

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科学中国人

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