作者：喻子健康长寿良好心态消极悲观情绪长寿老人卧不安
摘要：从容是老人最应具备的一种良好心态,如果能以从容心态面对晚年的一切,就必定会比别人拥有更多的幸福和快乐,也更有利于健康和长寿。生活中常常看到这样一些现象,有些人退休后觉得没着没落、坐卧不安、无所事事,这些人自叹老矣,原来的热情没了,多年养成的兴趣不见了,总有一种夕阳下山的消极悲观情绪绕在心头,这对健康长寿是非常不利的。许多长寿老人的经验告诉人们,假如具有从容的健康心态,情况就会大不一样。
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