作者：涂俊明安康玻璃渣母亲
摘要：曾记得孩童时代．每次穿鞋上路的时候，母亲总是会先我一步，将我的鞋子拎起来，先是看看，然后用手到鞋窝子里掏了又掏．常常会从鞋窝里掏出些硬梆梆的沙粒、三角尖头石子、玻璃渣子之类的东西。每当此时，母亲总是要唠叨些许：“你看看，这些脏不拉稀的东西，生臭味、伤脚丫子，记住啊‘鞋窝清爽，脚丫安康’……”
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《科学养生》（CN：23-1414/R）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《科学养生》是培养现代人养生意识的刊物。本刊带您了解名人的养生之道，从生理疾病到心理健康，从食补到药疗，无所不有；另外还有各个年龄及性别的人所适用的养生之道的介绍。
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