作者：肖原降温措施冰镇啤酒空调房小伙伴动脉硬化者胃肠道疾病牙质过敏附近医院胃痉挛胃出血
摘要：气温一升高,人就感觉到燥热,就喜欢进食一些凉的食品或采取一些降温措施来消除不适感,像喝冰镇啤酒、吃冰淇淋、冰棍,靠近电扇、进空调房等。其实,这些消暑热的办法,多数是人们的一厢情愿,真正起到凉爽感觉的作用是来自于心。俗语讲“心静自然凉”,关键是如何让人心静。
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《科学养生》（CN：23-1414/R）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《科学养生》是培养现代人养生意识的刊物。本刊带您了解名人的养生之道，从生理疾病到心理健康，从食补到药疗，无所不有；另外还有各个年龄及性别的人所适用的养生之道的介绍。
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