作者：王荣华心理紧张自我调节生活方式紧张综合征科学技术工作效率工作效益动力定型
摘要：心理紧张是现代社会一种流行的文明病。随着科学技术的飞速发展，人们的工作效率也相应加快，而且面临各种竞争。时间紧近感、工作效益感、生活压力感和思想焦虑感随之而来，使原有的慢节奏生活方式向快节奏的动力定型转化。如果人们处理不当或不能适应，便会出现心理紧张综合征。
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《科学养生》（CN：23-1414/R）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《科学养生》是培养现代人养生意识的刊物。本刊带您了解名人的养生之道，从生理疾病到心理健康，从食补到药疗，无所不有；另外还有各个年龄及性别的人所适用的养生之道的介绍。
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