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养生的内因和外因

作者:鲁湾养生病理反应营养素植物化合物人体需要微量元素消费者保健品

摘要:现在许多保健品宣传中误导消费者只关注养生中的外因,而忽视了养生的内因。譬如人体需要的各种营养素如蛋白质、脂肪、微量元素和各种植物化合物等等,无疑这些营养素是维持生命的必要物质。如果人体缺乏其中某种营养素便会出现相应的病理反应,这时顺理推出的结论便是补充某种营养素。商家便大肆宣传某种营养素的神奇,似乎只要补充上某种营养素病理反应便“药到病除”。这是一种误导,既浪费了金钱,也可能伤害了身体。

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科学养生

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