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夏季的“降火”食谱

作者:江北雪降火夏季食谱营养学家新鲜水果体内舌燥引发

摘要:营养学家指出,夏季注定与“火”有着难以割舍的情结。而体内的“火”,一旦超值,就会引发口于舌燥、失眠烦躁,感冒高烧和心跳加速等症状,严重地损耗健康。要多吃甘甜爽口的新鲜水果和其他具有“降火”功效的食物。

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科学养生

《科学养生》(CN:23-1414/R)是一本有较高学术价值的大型半月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度,颇受业界和广大读者的关注和好评。 《科学养生》是培养现代人养生意识的刊物。本刊带您了解名人的养生之道,从生理疾病到心理健康,从食补到药疗,无所不有;另外还有各个年龄及性别的人所适用的养生之道的介绍。

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