作者：严震铨经络寿亲养老新书六字诀胃下垂姿式练功者肺司呼吸肺为华盖小便不利
摘要：“六字延寿功”简称六字诀,又称“六字退火功”,功法简单易学,功效显著,练功不会出偏(不意守),又能矫治练其他功法不得法而出现的不适,深受练功者的欢迎。
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