作者：王亚楠杨幂陈慧琳女明星李嘉欣饱食感怀孕期间一杯水一次过孙俪人物形象
摘要：<正>7月27日,网友曝光了一张杨幂产后的照片。照片中,她一头黑色长发,身穿白色上衣,以口罩遮面,看上去身材纤瘦。难道女明星都成了精?前有陈慧琳、李嘉欣,后有孙俪和杨幂,怀孕大多只长肚子不长肉,还能瞬间恢复苗条身材。女明星们的秘诀到底是什么?我们普通人如何做辣妈呢?杨幂:吃东西蛋白质优先"有生以来第一次过了50kg,纪念顺便拉仇恨一下。"怀孕期间,杨幂这可是分分钟都在炫耀好身材。她的方法是:避开压力,吃东西蛋白质优先,在晚饭前灌一杯水让自己有饱食感,用走路消除脂肪。陈慧琳:水果一天就6颗草莓陈慧琳一天的水果只有6颗草莓,据陈慧琳说,由于自己怀孕时一直严格按照营养师的餐单进食,所以"长肚不长肉",生完BB都只不过才52kg,十分苗条,所以产后不用减肥。
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