作者:易可老年人身体状况强身健体血液循环腹部脂肪
摘要:压腿锻炼好处多,它能改善身体状况,延缓器官机能的衰老,起到强身健体的效果。压腿可刺激不经常活动的肌肉,促进血液循环,有利于避免腹部脂肪的堆积,从而保持良好身体状态。
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《科学生活》(CN:31-1020/N)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《科学生活》以“科学眼光,生活话题”为办刊宗旨,立志于打造国内最好的生态人文类杂志。杂志基本以每2版为一个阅读单元,强调信息量的完整,又注意视觉设计的合理布局,该杂志还获得2005年上海市期刊装帧设计二等奖。
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