作者：许良世界卫生组织睡眠障碍疗法失眠健康活动心理疾病2001年科学基金会
摘要：人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，可以说，睡眠与健康息息相关。2001年世界卫生组织调查发现：27％的人存在睡眠障碍。为唤起全民对睡眠重要性的重视，世界精神卫生和神经科学基金会由此发起全球性睡眠健康活动，将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。良好的睡眠是人类健康的保障，由于生活压力的增加及多种躯体疾病和心理疾病，导致越来越多人遭受失眼的困扰。
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《科学生活》（CN：31-1020/N）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《科学生活》以“科学眼光，生活话题”为办刊宗旨，立志于打造国内最好的生态人文类杂志。杂志基本以每2版为一个阅读单元，强调信息量的完整，又注意视觉设计的合理布局，该杂志还获得2005年上海市期刊装帧设计二等奖。
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