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减肥要打立体战——切忌单打一

作者:周德单纯性肥胖体重指数单打立体减肥内分泌系统bmi国际通行

摘要:肥胖是指脂肪过厚、能量过剩、体重超标的一种状态。一般正常体重的计算公式为:(身高-100)×0.9±10%。国际通行的体重指数BMI为:体重(千克)÷身高(米)的平方数。按照中国人的特点,规定如下。过低,BMI〈18.5:正常:18.5≤BMf≤23.9:超重:24≤BMI≤27.9:肥胖:BMI≥28。依照发生原因将肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖。单纯性肥胖约占95%,诱发因素为营养超标、运动不足、心理行为等。继发性肥胖约占5%,源自某种疾病,如神经、内分泌系统的疾病等。

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科学生活

《科学生活》(CN:31-1020/N)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《科学生活》以“科学眼光,生活话题”为办刊宗旨,立志于打造国内最好的生态人文类杂志。杂志基本以每2版为一个阅读单元,强调信息量的完整,又注意视觉设计的合理布局,该杂志还获得2005年上海市期刊装帧设计二等奖。

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