手到病除

鱼际穴承山穴广东省中医院小腿后侧拍打中指肌肉气血流注经络理论按摩手法

摘要：凌晨突醒搓搓鱼际穴有许多老人经常在凌晨3点至早上5点之间突然醒来,也有些人在此期间咳嗽以致不能睡眠,从中医的角度来讲,这是肺经提出预警了。此时段气血流注肺经,肺经的气血最旺。人体顺应时令,这个时候应该进入深度睡眠。如果半夜突醒,不妨搓搓"鱼际穴"

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