作者：闫小英健身者举重队举重运动员萨吉负重训练肌肉质量阿诺德我的母亲有氧运动田径训练
摘要：不要伤害了你优秀的遗传基因,但能不能完金挖掘出你所有的潜能,则由你自己决定。
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《科学健身》是一本有较高学术价值的月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。
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