运动损伤如何防

作者：郭庆红运动损伤锻炼者身体功能肌肉拉伤违反规则场地设备训练强度社会体育活动医务监督动负荷

摘要：<正> 在体育运动中,锻炼者都有可能发生运动损伤,从而影响运动水平的提高,对体育经营者来说,直接影响其经济效益。因此,对运动损伤的预防是十分必要的。

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