作者：谭飞飞心血管疾病锻炼冬季保暖工作运动老年人季节
摘要：在天气较冷的季节，如果您是早起运动的爱好者，应该注意太冷的温度容易引起血管痉挛，导致血管阻塞，而使心血管疾病发作，因此在早起运动时，先做好保暖工作是非常重要的。如果是老年人，外出运动时最好有人陪同，以应对紧急状况；如果原本就是心血管疾病的患者，务必随身携带紧急备用药物，例如舌下含片等，以备不时之需。
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《科学24小时》（CN：33-1072/N）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《科学24小时》是全国创办较早、具有较强社会影响力的综合性物科普期刊。“做最热门的科学，做最精彩的科学”本刊强调科学趣味性，每期聚集一个重大科学话题，深度挖掘科学题材，拓展知识点，让您对全年发生的重大科学事件有一个广度和尝试的了解。尤其适合科学爱好者和青少年的读者。
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