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最佳起床时间:7时21分

老年人生活方式现代人上班族科学家研究人员健康成年人心脑血管疾病学校心脏病

摘要:在我国,几千年以来"早睡早起"一向被看作健康的生活方式。同时也是不少现代人无奈且必须的选择——学生和"上班族"们天还没亮,就得往学校、单位赶;老年人凌晨四五时就睡不着觉,干脆起身锻炼……然而,日本科学家最近公布的最新研究认为,起床较早对心脏不

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科学24小时

《科学24小时》(CN:33-1072/N)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《科学24小时》是全国创办较早、具有较强社会影响力的综合性物科普期刊。“做最热门的科学,做最精彩的科学”本刊强调科学趣味性,每期聚集一个重大科学话题,深度挖掘科学题材,拓展知识点,让您对全年发生的重大科学事件有一个广度和尝试的了解。尤其适合科学爱好者和青少年的读者。

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