作者：施振刚小学体育中长跑训练策略
摘要：中长跑是一项对耐力、力量要求较高的运动。现阶段,中小学田径运动会小学组长跑一般设定为800米,1500米和3000米。其锻炼价值较高,对儿童的健康成长有积极的影响。本文立足当前小学体育教学实际,就如何科学、有效地开展中长跑训练提出几点浅薄的意见。
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