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浅谈教职工如何疏导自我心理压力

作者:张世荃; 高玉芝心理保健疏导解压宽容换位思考

摘要:在现代化教育过程中,教师职业所带来的压力多于其他行业的人。教师常常会遇到“心有余而力不足”的情况:很想把课上好,但学生不买你的账;很想跟学生沟通,但学生不理睬你;很想为学生的发展做点推动力,但学生根本是自己在动,而不是因你而动。这些都会给教师造成种种心理压力,甚至心理障碍。教师的心理健康会对学生的发展产生至关重要的影响。因此作为一名教师,在担当学生心理保健师的同时,还会学会自我心理保健,自我疏导,自我解压。

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